ריקודי בטן למתחילים

ריקוד בטן הוא צורת ריקוד שבה הרקדן בדרך כלל זז ומנער את ירכיו, דופן הבטן ולעיתים את הבטן. ריקוד בטן מערבי עכשווי מקיף מגוון רחב של סגנונות, בהשראת תרבויות מגוונות מרחבי העולם כמו ריקוד אפרו-קריבי מברזיל ועד ריקוד המזרח התיכון.

פני השטח או הפריפריה של הבטן נעים בתנועות קמורות וקעורות שיכולות להשתנות בקצב. הבטן (שזזה בצורה בולטת בריקודים אלה) עלולה להיות מטלטלת או תנודה בזמן מנוחה, כך שהיא חוזרת בצורה משמעותית עם כל תנועה. תנועות הירך מורכבות בעיקר מתנועות נדנוד וסיבוב, אך כוללות גם פעולות הכנסה שונות כגון סיבובי ירך צדדיים הדומים לתנועות "טיזר" המבוצעות על ברים במועדון. פעולת סיבוב משותפת גם לריקודים אלו, ולכן על הרקדנים לפעול כדי לשמור על העקמומיות הטבעית של עמוד השדרה שלהם בכל עת. אימון תחושת חיזוק צריך להיחשב כחלק מהכנה מלאה להצגת פרשנות ראשונה דרך כל

ריקודי בטן היא צורת בידור יפה בסגנון פופ. כולם מרקדנים מתחילים ועד רקדנים מיומנים נהנים מהתנועה ומהמוזיקה, מה שהופך אותו לבחירה מושלמת עבור אירועי עבודה, תוכניות בית ספר, שיעורי כושר ועוד.

חלק זה יסקור כיצד להתחיל עם ריקודי בטן. בחלק זה תלמדו את התנועות והמושגים הבסיסיים ביותר של ריקודי בטן ככזה המתמקד בעיקר בחלק הבטן של הגוף (ולכן "ריקודי בטן"), תוך דגש ספציפי על תנועה מבוססת ירכיים לבטן או אזור האגן.

מבוא לתחילת העבודה בריקוד בטן יזכיר למידה של כמה מהמהלכים הבסיסיים. אנחנו יכולים גם ללמוד כמה עובדות מהנות על ריקודי בטן! עובדה מעניינת אחת היא שריהאנה השתתפה בסדנת ריקודי בטן במהלך נעוריה בברבדוס.

זוהי צורת הריקוד העתיקה ביותר שמקורה בחצי האי ערב. זה ידוע גם בתור ריקוד מזרחי או ריקוד מזרח תיכוני.

מאז ימי קדם, ריקודי בטן למתחילים נלמדו על ידי נשים ברחבי העולם. התנועות הן רציפות בטבען וכוללות סיבובים עם הגוף אשר יוצרים אחד מהמקצבים המסורתיים המכונים בדרך כלל 'זיבק'.

ריקודי בטן אינם צורת ריקוד אירוטית מטבעה, אך ניתן לשים דגש על ירכיים מתנדנדות לפעמים, מה שיכול להיחשב כסוג של התפשטות. למרות הגישה התרבותית היוקרתית הזו לנושא שלה, רקדניות בטן רבות לובשות מכנסיים קצרים או מכנסיים מעל החצאיות שלהם, כך שיש פחות חשיפה מקרית כתוצאה מהשתחוות ללקוחות או ביצוע טריקים עם שרירי הבטן שלהם (רקדניות גמישות יכולות למעשה להעלות את החצאיות שלהן בחזרה למעלה !). דירה דיסקרטית בעכו דירה דיסקרטית בירושלים

עוזרי כתיבה בינה מלאכותית יכולים לטפל בקופירייטינג עבור המאמר האקראי שלנו על ריקודי בטן בקלות. כל שעלינו לעשות הוא להמציא את נושאי ההתחלה!